Hamilelikte Greyfurt Yemenin Faydaları Zararları Nelerdir? yazısı ilk önce Kadınlar Kulübü üzerinde yayınlanmıştır.
Hamilelikte greyfurt yemenin fayda ve zararları hamilelik boyunca anne adaylarının merak ettiği hususlardan birini oluştururken, hamilelikte tüketilen greyfurtun annenin ihtiyaç duyduğu birçok vitamini içerisinde barındırması nedeniyle tavsiye edildiği belirtilmelidir.
Greyfurt Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar
Hamilelikte greyfurt tüketimi için tavsiye edilmeyen bazı durumların bulunduğundan da bahsedilmelidir. Bu noktada;
- Hamilelik boyunca düzenli olarak ilaç kullanmak zorunda olan anne adayları
- Böbrek rahatsızlığı olanlar
- Alerjik durumu olanlar
- Reflü hastaları için greyfurt tüketiminin az miktarda olması tavsiye edilmektedir.
Greyfurt asitli bir meyve olduğundan yukarıdaki durumlarda bazı olumsuz durumlara yol açması muhtemeldir. Düzenli ilaç kullanan hamilelerde greyfurt yenmeden önce doktora danışılmalıdır. Greyfurtun kullanılan bazı ilaçların etkisini değiştirdiği söylenebilirken, tek başına oldukça sağlıklı bir meyve olan greyfurtun bazı ilaçlarla girdiği etkileşim sonucu olumsuz durum yaratması da muhtemeldir.
Greyfurt Tüketiminin Hamilelik Üzerindeki Faydaları
Greyfurt C vitamini yönünden anne adaylarına oldukça fayda sağlayan bir meyvedir. Aynı zamanda lifli gıdaların başını çeken greyfurt potasyum yönünden de bebeğin gelişimi için önemli faydalar sağlar. Folik asit ve greyfurt ilişkisi için de olumsuz bir yorum yapmak doğru olmasa da folik asit kullanan anne adaylarının gebeliği takip eden doktor onayıyla greyfurt tüketmeleri gerekmektedir. Aynı zamanda greyfurtun önemli bir oranda antioksidan içerdiği de bilinirken, magnezyum ve A vitamini bakımından da zengin bir meyvedir.
Hamilelikte Elma Yemenin Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !
Hamilelikte Folik Asit Alabileceğiniz 7 Yiyecek Tıklayın !
Hamilelikte Süt İçmenin Faydaları Tıklayın !
Gebelikte Mandalina Yemenin Faydaları Tıklayın !
Hamilelikte Temel Besin Kaynakları Tıklayın !
Hamilelikte Greyfurt Yemenin Faydaları Zararları Nelerdir? yazısı ilk önce Kadınlar Kulübü üzerinde yayınlanmıştır.